人民网
陈凤馨
2026-03-04 12:26:14
其次是“损失厌恶”和“错失恐惧”（FOMO）。“未读新闻”的红点 ，社交媒体上一直跳动的新动态 ，都让你感应一种“不确定”或“可能错?过”的?信息。我们的大脑天生对潜在的损失或机会越发敏感。一个未读的新闻 ，可能是一个主要的通知 ，一个朋侪的问候 ，或者是一个难堪的优惠信息。
这种恐惧促?使我们一直地审查 ，生怕错过什么。再好比游戏中的“限时运动”或“体力系统” ，当你的体力耗尽 ，或者运动即将竣事时 ，那种“再不玩就亏了”的感受会油然而生 ，驱动你去消耗更多时间。
“社交证实”和“从众心理”也是“靠逼应用”屡试不爽的武器� ？吹街坑蚜心谕庥腥嗽谕婺掣鲇蜗� ，看到某个话题下有成千上万的谈论 ，我们会不自觉地以为这个应用或内容是“受欢迎的”、“有价值的” ，从而降低了我们的警备心 ，更容易被吸引。社交媒体的谈论区、点赞数、分享数 ，都组成了强盛的社交证实 ，让你以为“别人都在这样做” ，我为什么不跟上呢 ？这种归属感和认同感 ，是人类最基本的需求之一。
