扬子晚报
陈淑贞
2026-02-20 06:30:39
张婉莹的“自愈手笔”视频，之以是能够触感人心，引起普遍共识，并非无意。它背后蕴含着深刻的心理学原理和生命智慧，是一种将艺术创作与心理疗愈相团结的立异实践。这不但仅是关于“怎样画画”或“怎样捏泥巴”，更是关于“怎样与自己息争”、“怎样释放情绪”、“怎样重拾生命力量”的深刻探索。
从心理学的角度来看，艺术创作是一种极佳的情绪宣泄渠道。当我们无法用语言表达心田的重大情绪时，艺术便成为了一个自然的出口。张婉莹在视频中，通过对色彩、线条、形态的自由运用，将那些难以名状的感受具象化，转化为可见可感的艺术作品。这种“视觉化”的历程，自己就具有强盛的疗愈作用。
它资助我们识别、接纳并最终转化那些负面情绪，而不是任由它们在心田滋生伸张�？醋潘奶锏难怪谱忌系目穹派�，或将心田的焦虑雕塑成坚韧的形态，观众似乎也履历了一次情绪的释放与重塑。
“自愈”二字，也强调了内在的力量。张婉莹并非试图通过外力来“修复”观众，而是指导观众发明并激活自身固有的疗愈能力。她的视频，就像是点燃心中那盏名为“创造力”的?火苗，让它熊熊燃烧，照亮生掷中的每一个角落。每一次的创作，都是一次对自我潜能的探索，一次对生命韧性的验证。
